Instant Cold Compress

Ang ice pack, na kilala rin bilang cold pack, ay isang maraming nalalaman na produkto na nagbibigay ng kaluwagan mula sa sakit at pamamaga.  Kung na sprained mo ang iyong bukung bukong, strained isang kalamnan, o mayroon kang isang sakit ng ulo, ang isang ice pack ay maaaring makatulong na mapawi ang iyong kakulangan sa ginhawa.

Ang isang ice pack ay binubuo ng isang bag na puno ng gel na maaari mong itago sa freezer.   Kapag nalamig na, handa na itong gamitin.   Ang kailangan mo lang gawin ay ilapat ito sa apektadong lugar sa loob ng ilang minuto, at magsisimula kang maramdaman kaagad ang mga benepisyo.