Pachetul cu gheaţă, cunoscut şi sub numele de pachet rece, este un produs versatile care oferă ameliorarea durerii şi a umflaţilor. Fie că v-aţi entors glezna, vă epuizat un muşchi sau aveţi dureri de cap, un pachet de gheaţă vă poate ajuta să vă uşuraţi disconfortul.
Un pachet de gheaţă este făcut dintr-un sac plin cu gel pe care îl poţi păstra în congelator. Odată răcită, e gata de folosit. Tot ce trebuie să faci este să-l aplici pe zona afectată timp de câteva minute, şi vei începe să simţi imediat beneficiile.