Без разлика дали е во потрага кон надвор или во авантурен пат, треба да подготвите стабилен и практичен комплет за преживување во итни случаи.
Земањето на заштитни мерки предвремено може ефективно да го намали ризикот од контузии.
Дали сте експерт за внатрешни спортови или работник во отвор, треба да имате основна знаење за првапомош и да сте опремени со комплет за првапомош за внатрешност.
Комплетот за медицинска првапомош за внатрешност се користи за првична помош при внатрешни активности, како што се спречување на крвтечење, лечење на цепчиња, лечење на скрцоци, лечење на фрактури, лечење на отровување итн.