आइस पैक, जिसे कोल्ड पैक भी कहा जाता है, एक बहुमुखी उत्पाद है जो दर्द और सूजन से राहत प्रदान करता है। चाहे आपने अपनी टखने को फटवाया हो, मांसपेशियों को तनाव दिया हो या सिरदर्द हो, बर्फ का पैक आपकी असुविधा को कम करने में मदद कर सकता है।
बर्फ का पैकेट एक जेल से भरा बैग होता है जिसे आप फ्रीजर में रख सकते हैं। एक बार जब यह ठंडा हो जाता है, तो यह उपयोग के लिए तैयार है। आपको बस कुछ मिनट तक प्रभावित क्षेत्र पर लगा देना है, और आप तुरंत लाभ महसूस करना शुरू कर देंगे।